有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？
年轻人说，没意思，赚了钱还得花没了。
智者问，你怎么不结婚？
年轻人说没意思，弄不好还得离婚。
智者说，你怎么不交朋友？
年轻人说，没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。
智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。
年轻人说，我不想死。
智者说，生命是一个过程，不是一个结果。
年轻人这才幡然醒悟。
大多数人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天，明年甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。
后来钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！我应该再多赚一点！职位更高一点，想办法过得更舒适！”这就是没有活在当下，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。
忘了真正的满足不是在“以后”，而在“此时此刻”，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。
或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在后面，也没有未来拉着你往前走时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。这就是使生活丰富的唯一方式。
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