折磨只因不知退：审时度势，适时进退，顺势而为
有位曾经事业有成的女士来找我，她心力交瘁，因为眼看工作室亏损连连，丝毫没有好转的迹象，她问我是不是应该继续坚持梦想，还是决定放手？
有位母亲来找我，她很焦虑，因为孩子坚持要出国念书，但家里的经济实在无法承受，她问我是不是应该向亲友借钱，好实现孩子的心愿？
有个女孩来找我，她很痛苦，因为爱人离她而去，她问：“我该怎么挽回一颗已然远离的心？除了更努力之外，她还能再做些什么？”
看见她们，我想起了唐吉诃德（DonQuixote）。唐吉诃德是个从不气馁、满怀着崇高理想的骑士，他明明知道永远也打不败在风中快速转动的风车，可他还是不信邪地坚持和风车大战，一直到自己气力消散，剑折矛断。
唐吉诃德的故事，或有相同情节的其他“伟人”，例如愚公移山主人公愚公的故事，一直是社会主流价值中用来教育孩子要坚持努力的范本，可是我读来却一直有些不同的看法。
事实上，在我所辅导的那些心理需要调适的个案中，常常看见一些人因为“明知不可为而为之”而受到身心的折磨，这些折磨所折损的，不仅仅是脆弱的身体或心灵，更重要的是，一个能感受快乐和自信的灵魂。
在面对人生中的高潮或低潮时，我总是试着用一种更柔软的心情和姿态去面对。多年的岁月，让我明白人生的起伏在所难免，但关键是我们在面对困顿时得学会判断，并知所进退。
所以我喜欢告诉自己也告诉周围的年轻人，面对生命的困境或险阻，一定要学会审时度势的判断能力，当生命的水流走到谷底时，如果经过度量暂时还没有足够的能量往上冲刺，那就让身体放松，让神经和肌肉都处于休整的状态，好好的积蓄能量，好在生命的下一波高峰来临时，顺着水流的方向，一鼓作气，向上迸发。
这让我又想起越王勾践的故事，如果当年越王勾践没有审时度势，选择退兵一隅生聚教训，而是不服输，坚持战到最后的一兵一卒，那么中华民族的历史会不会因此而改写，他在史家的笔下也还会不会有现在的评价？
一个审时度势的思量，就决定了他是漫漫历史长河中的细沙卒子或流芳百世的中兴巨人！
拥有积极、乐观、正确的态度去面对这些已然发生的事实，然后，有可能某些已发生的事实会因为我们的情绪和态度的改变而有转圜的余地，而某些已无法转圜的事，则因我们已变得更勇敢坚强而不再成为伤害我们的原因。
因此，哲人才说，请给予我平静的心，让我接受不能改变的事；请给予我勇气，让我勇敢的去改变可以改变的现状；最重要的是，请给予我智慧，让我明白哪些坚持是徒劳无功、需要学会放手的；哪些情况是可以持续努力，需要勇往直前去克服争取的；以及哪些现实是需要恩典，用宽恕的心去妥协或接受的。
人的能量有限，（虽然我们有无限的潜能，但现实中，发挥出来的毕竟有限)，让我们都学会“顺势而为”的智慧，不要被明知不可为而为之的“逆势而为”，无谓地消耗掉所有的能量，扼住可以再次呼吸的能力。
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